公司新聞GANG XIU YI PIN

                聯系我們Contact us

                鄭州安奇川醫藥科技有限公司
                地址:鄭州市金水區嵩山北路索克大廈
                健康咨詢電話:400-888-1569
                電話:0371-67650717

                公司新聞當前位置:首頁新聞中心 > 公司新聞 >

                疫情下的頸椎,你受苦了

                2020-03-19 16:57:46   點擊:

                這個春節,宅在家的你,做的最多的動作是什么?

                 

                宅家低頭刷疫情的消息,一看就是大半天。

                 

                窩在沙發或床上,低著頭追熱劇,一追就到了深夜。

                 

                在線辦公,沒有了舒適的辦公桌椅,就著家里的沙發桌子,伸著脖子「搬磚」,一干就好幾個小時。

                 

                 

                脖子僵硬、酸漲,連帶著腰和背都是酸困不已,你的頸椎,跟著你,受苦啦!

                 

                研究發現,在傷殘調整壽命年(DALY)排名中,頸椎疼痛在 1990 年排第 21 位,到了 2017 年卻躍升到了第 9 位!

                 

                所謂的傷殘調整壽命年,簡單來說,就是疾病導致的健康壽命損失。也就是說,從 1990~2017 年頸椎疼痛導致的健康壽命損失增加了。

                 

                 

                保護頸椎,刻不容緩

                 

                1糾正不良習慣

                 

                一個姿勢保持一個小時就需要調整一下,比如起身做幾個緩解動作,放松一下頸部,在工作或者學習的時候,盡量保持頸部稍微后仰,讓頸部肌肉處在一個相對松弛的狀態,就可以起到保護頸椎的作用。

                 

                 

                2注意保暖,避免受寒

                 

                寒冷會導致頸部肌肉張力增高、失去彈性,從而易于損傷,受寒還可能導致神經根周圍的炎癥加重。

                 

                 

                 

                3多做頸部伸展運動。

                 

                多活動頸部可以增強頸部肌肉帶的血液供應、增強彈性。例如,日??勺鲱^部前后彎曲、側彎和左右旋轉的動作。

                 

                 

                日常防護很重要,有問題了及時進行干預,恢復健康也是重中之重。

                 

                很多人總覺得,不就是酸困嗎?休息休息就好了,卻不知,這已經是身體在發出求救的信號,如果你沒有及時回應并采取措施,等到真正出現大問題的時候,就悔之晚矣!

                 

                 

                要說最常見、應用最為廣泛的,那就是非貼膏莫屬了。

                 

                貼膏治病,取材方便、操作簡單、費用低廉、安全無痛苦,加之其治病范圍廣泛,易被人們所接受。特別是?;碱i、肩、腰、腿痛等慢性勞損性疾病的中老年人,貼膏更是情有獨鐘。

                 

                都說冬天才是貼膏的旺季,但是您別忘了,冬天只是中老年人選用貼膏的旺季,還有數以億計的白領們,一年四季都在經受著頸椎、腰椎問題的困擾,不走尋常路,才能得到不尋常的成就和財富。

                 

                “千牛衛”系列蜂蜜貼膏,與眾不同的基質,成就的自然是與眾不同的產品。

                 

                不含激素熱熔膠,只用蜂蜜蜂蠟熬

                 

                防水防汗抗過敏,一貼能貼三五天

                 

                三十六味組奇方,通經活絡顯奇效

                 

                僅我一家蜂蜜膏,獨具特色天下通

                 

                千牛衛蜂蜜膏,一年四季都是暢銷品

                 

                千牛衛蜂蜜膏,十年二十年不用更換,省事省力適合長線操作!

                上一篇:都說今年終端不好干,可我依靠它走出了困境
                下一篇:裝在兜里的“殺菌神器”

                友情鏈接 links

                安奇川醫藥 |

                版權所有:鄭州安奇川醫藥科技有限公司 豫ICP備11027668號-1
                麻豆久久久国内精品,麻豆久久久久精品,麻豆久久久久久久久久,麻豆日韩欧美在线影院,麻豆影视,国产91在线